15.01.2015, 12:55
Was hier noch nicht angesprochen wurde - das bei Sprintern oft fabrizierte exzessive anziehen der Fußspitzen.
Gerade bei fehlender Diagnose an der Knochenhaut kann hier auch die Muskulatur im Schienbein überbelastet sein.
Einfach mal bewusst die Fußspitzen z.B. beim Warmlaufen nicht anziehen sondern locker lassen kann helfen.
Gerade bei fehlender Diagnose an der Knochenhaut kann hier auch die Muskulatur im Schienbein überbelastet sein.
Einfach mal bewusst die Fußspitzen z.B. beim Warmlaufen nicht anziehen sondern locker lassen kann helfen.