Ich trainiere momentan einen 15jährigen Schüler, der für shin splints prädestiniert ist. Ich biete ihm eine ganze Kaskade an Übungen an, die seiner einseitigen Fußfehlstellung entgegenwirken sollen. Es gehört eine ungeheuerliche Konzentration bei den Übungen dazu. Auf der einen Seite befinden sich die punktgenauen Übungen auch im Ausschlussverfahren, auf der anderen Seite muss das Transferieren in die koordinativen Sprintinhalte und Wettkampfsprints erfolgen. Das ist ein sehr weiter Weg. Das ist aber mein Ansatz und meine Intension. Ich denke nicht primär an die Erfolge, sondern zunächst an die Gesundheit.
Gertrud
Gertrud