26.08.2017, 12:50
Zugwiderstand bringt richtig dosiert die Hüfte in die korrekte Position und bremst die Horizontalgeschwindigkeit, was die Ansteuerung der Beine/Füße vereinfacht. Ferner hilft er dabei, den Kraftvektor dahin zu bringen, wo Du ihn haben willst.
Die Bodenorientierer helfen bei der intuitiven Ansteuerung - ungefähr so wie die Koordinationsleiter, nur flexibler und insofern besser, als sie höher sind.
Die Bodenorientierer helfen bei der intuitiven Ansteuerung - ungefähr so wie die Koordinationsleiter, nur flexibler und insofern besser, als sie höher sind.