Wir wissen einiges über diese Strukturen, beileibe aber nicht alles vor allem im Transfer auf die Praxis. Uns schweben die Krafttrainingsarten immer in "Reinkultur" vor. Wir beachten aber meistens nicht, dass es sich um adaptive Kraftprozesse handelt. Dann stellt sich natürlich die Frage nach der individuellen Ausprägung und der individuellen Unterstützung an der richtigen Stelle vor allem auch in der speziellen Disziplin. Da wird die Forschung erst neuerdings angeschoben.
Zudem wechselt der Anteil von Sehne, Muskulatur und Faszien innerhalb einer Bewegung. Die Frage der Elastiziät steht im Fokus. Wir sollten daher sehr sorgfältig mit den Strukturen unserer Athleten umgehen. Nach einer OP hat man sicherlich ganz andere Strukturen vor sich und damit andere Handhabungen.
Gertrud
Zudem wechselt der Anteil von Sehne, Muskulatur und Faszien innerhalb einer Bewegung. Die Frage der Elastiziät steht im Fokus. Wir sollten daher sehr sorgfältig mit den Strukturen unserer Athleten umgehen. Nach einer OP hat man sicherlich ganz andere Strukturen vor sich und damit andere Handhabungen.
Gertrud