(06.11.2019, 22:35)Hesse schrieb: Info aus Mainz (Fortbildung): Das "Abkacken" der dt. Sprinter ab 70m ist kein Energie- sondern ein Technikproblem. Die so genannte "hintere Schwungphase" ist zu lang! Konsequenz: die Hüfte kippt im Laufe des Rennens und der Schritt wird immer kürzer. Mit der richtigen Technikvorstellung und den richtigen (hier wird's schwierig) Drills bekommt man das in den Griff .
Traurig, traurig, traurig ... 20 Jahre zu spät - würde HjH sagen. Dabei hätte man ihm nur zuhören müssen. Er hat die Drills, die Sprinttechnik, viele Kraftübungen und das entsprechende Energiesystem schon vor 30 Jahren gelehrt. Also "alter Wein in neuen Schläuchen" beim DLV-Sprint.
Gertrud