22.08.2014, 09:43
(22.08.2014, 09:08)hkrueger schrieb: Welchen Vorteil hat ein Athlet mit hohem Kniehub zu einem mit niedrigem Kniehub? Welche Funktion hat der hohe Kniehub?Wer hohen Kniehub machen kann, hat entsprechende Beweglichkeit und Kraft im Beugerbereich.
Eine gute Voraussetzung für Schrittlänge, aber es muss natürlich Abdruck dazukommen.
Besonders auch beim Weitsprunganlauf vorteilhaft, beim Absprung sind die Beuger sowieso besonders wichtig.