10.07.2014, 14:06
Es sollte auf jeden Fall vermieden werden unkritisch irgendetwas auszuprobieren oder zu übernehmen, das passiert sowieso zu häufig.
Da hast du recht nur wirst du es nicht bereuen.Wenn du es ein paar mal ausprobiert hast werden deine Muskeln die Bewegung,,Gespeichert"haben und du wirst verstehen was ich mit instinktiv artig meine.
Richtig verstehen tue ich diesen Vorgang des Hüfthammers auch nicht aber ich stelle ihn mir immer so vor http://www.youtube.com/watch?v=0mA7Tj-NXKM
Da hast du recht nur wirst du es nicht bereuen.Wenn du es ein paar mal ausprobiert hast werden deine Muskeln die Bewegung,,Gespeichert"haben und du wirst verstehen was ich mit instinktiv artig meine.
Richtig verstehen tue ich diesen Vorgang des Hüfthammers auch nicht aber ich stelle ihn mir immer so vor http://www.youtube.com/watch?v=0mA7Tj-NXKM