(10.07.2014, 14:50)Gertrud schrieb:Naja, es gab Kniehebeläufe mit und ohne Kicks, Dribblings, Submaxläufe mit betonter Armarbeit, Druckläufe, Laufsprung-Sprint ins (and outs,usw.(10.07.2014, 11:15)MZPTLK schrieb: @Gertrud:Das stimmt so nicht. Es gab das Lauf-ABC, das aber erheblich differiert. Die speziellen Drills waren nicht im Programm. Lange Zeit gab es die deutschen Skippings und das Anfersen.
Ich wundere mich immer wieder. Front Sprint Mechanics gehörten spätestens seit den Sechzigern auch in Deutschland zum Übungsrepertoire, wenn auch nicht in der Vielfalt und Qualität.
Gertrud
Ich konnte etwa Mitte der 70er deutsche Topsprinter am Schnelltrainer beobachten, da wurden Sprint-relevante Übungen in verschiedenen, individuellen Winkelstellungen, Frequenzen, Dosierungen und Akzentsetzungen durchgeführt.
Schwerpunkte waren Hüftbeuger und -Strecker.
Aber ganz spezielle, verfeinerte Drills wie heute gab es noch nicht, klar.