23.06.2019, 13:45
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 23.06.2019, 13:49 von NaiverTräumer.)
@MZPTLK
https://www.youtube.com/watch?v=DhNQcVbrhNQ
Jeters' PB scheint mir besser geeignet zu sein, um zu verdeutlichen, was mit "Hüfthammer" gemeint ist...
Wie ist das eigentlich mit den "Phasen" im Sprint in Bezug auf die "ATP-Mangeltheorie" zu sehen?
Wenn bei einem 100m Lauf mittendrin ein deutlicher Wechsel der Lauftechnik zu erkennen ist könnte das doch bedeuten, dass durch den Wechsel andere Muskelanteile der Fußstrecker aktiviert werden und das Spiel in Bezug auf den ATP-Verbrauch von vorne los geht...sprich: so verschiebt man die Deceleration Phase weiter nach hinten.
Briana Williams zum Beispiel schiebt ja den Hochgeschwindigkeitsabschnitt ziemlich weit nach hinten:
https://www.youtube.com/watch?v=4SafBZYZVLY
Gruß
https://www.youtube.com/watch?v=DhNQcVbrhNQ
Jeters' PB scheint mir besser geeignet zu sein, um zu verdeutlichen, was mit "Hüfthammer" gemeint ist...
Wie ist das eigentlich mit den "Phasen" im Sprint in Bezug auf die "ATP-Mangeltheorie" zu sehen?
Wenn bei einem 100m Lauf mittendrin ein deutlicher Wechsel der Lauftechnik zu erkennen ist könnte das doch bedeuten, dass durch den Wechsel andere Muskelanteile der Fußstrecker aktiviert werden und das Spiel in Bezug auf den ATP-Verbrauch von vorne los geht...sprich: so verschiebt man die Deceleration Phase weiter nach hinten.
Briana Williams zum Beispiel schiebt ja den Hochgeschwindigkeitsabschnitt ziemlich weit nach hinten:
https://www.youtube.com/watch?v=4SafBZYZVLY
Gruß