01.11.2019, 00:03
(31.10.2019, 19:19)MZPTLK schrieb:was ist mit natürlich gemeint? Und wodurch wird eine Technik unnatürlich?(31.10.2019, 18:20)dominikk schrieb: am spezifischesten wären wohl hüftstreckungen mit fast gestrecktem Bein, oder?Am spezifischsten, weil verletzungsminimierendsten und leistungfördernsten
wäre individuell optimiertes, natürliches Sprinten.