15.12.2024, 14:05
(15.12.2024, 13:35)Sandmann schrieb: Hier wird ja viel mit PBs auf verschiedenen Distanzen argumentiert und mit Gedanken zu spezifischem Training, Laktat und aeroben/anaerobem Potenzial etc.
Aber unabhängig von physiologischen Grundlagen - ein Wechsel von 400m zu 800m bedeutet doch auch, dass man aus der reservierten Bahn ins Getümmel wechselt, wo geknufft und getreten wird, wo die eigene Renntaktik ständig und spontan mit der der anderen abzugleichen ist. Oft genug sieht man doch bei Meisterschaften Bummelrennen, wo die Siegerzeit weit über der PB des/der Letzten liegt.
Spielt das denn keine oder fast keine Rolle? Ist doch sicher nicht für jede(n)?
Ein langsames Rennen mit Schlusssprint käme ja Alica sicherlich zugute

Und zum Thema Wechsel von der Bahn ins Getümmel... mehr Getümmel als 4x400m Wechsel gibt es meines Erachtens nach nicht.