28.04.2025, 12:12
Hochsprung: wäre Leo ein 1,93 m / 80 kg (~ Sotomayor) Spezialist sähe ich die von dir angesprochenen technischen Defizite als verbesserungsbedürftig. Angesichts seines Körpergewichts könnte es womöglich aber beabsichtigt sein, dass er hohe Kurvengeschwindigkeiten und eine starke Dreh und vertikal augerichtete Stemmbewegungen vermeidet.
Vielleicht verzichtet er hier auf die letzten 3 cm um nicht das Schicksal eines Kauls zu teilen?
Über 110 Hürden wird er sich nicht durch mehr und noch mehr Läufe verbessern.
Es gilt hier die allgemeine Beweglichkeit Koordination und Rhytmus zu verbessern und vielleicht gehört noch einmal der gesammten Bewegungsablauf auf den Prüfstand.
Es gibt ja sehr unterschiedlich erscheinende Techniken von Milburn, über Nehemiah/Jackson, Foster, Kingdom, Robles, McLeod, Liu, Merritt.
Im Prinzip haben sie alle nur gemein, dass nach der Hüder schnell wieder Boden gefasst wird und der Läufer nicht durch mangelnde Gelenkigkeit seitlich schlingert.
Leo läuft sehr aufrecht. Vielleicht passt das "Scharren" zu ihm; ich glaube aber, dass theoretisch auch ein 2 m Mann "Gas geben" kann und den Körperschwerpunkt nach vorne legen kann.
Evtl. hilft auch mal zu studieren, wie unser Deutscher Rekordmann Mann Florian Schwarthoff mit 2 m einst über die Hürden gekommen ist.
Vielleicht verzichtet er hier auf die letzten 3 cm um nicht das Schicksal eines Kauls zu teilen?
Über 110 Hürden wird er sich nicht durch mehr und noch mehr Läufe verbessern.
Es gilt hier die allgemeine Beweglichkeit Koordination und Rhytmus zu verbessern und vielleicht gehört noch einmal der gesammten Bewegungsablauf auf den Prüfstand.
Es gibt ja sehr unterschiedlich erscheinende Techniken von Milburn, über Nehemiah/Jackson, Foster, Kingdom, Robles, McLeod, Liu, Merritt.
Im Prinzip haben sie alle nur gemein, dass nach der Hüder schnell wieder Boden gefasst wird und der Läufer nicht durch mangelnde Gelenkigkeit seitlich schlingert.
Leo läuft sehr aufrecht. Vielleicht passt das "Scharren" zu ihm; ich glaube aber, dass theoretisch auch ein 2 m Mann "Gas geben" kann und den Körperschwerpunkt nach vorne legen kann.
Evtl. hilft auch mal zu studieren, wie unser Deutscher Rekordmann Mann Florian Schwarthoff mit 2 m einst über die Hürden gekommen ist.