18.10.2015, 14:46
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 18.10.2015, 14:46 von TranceNation 2k14.)
(10.10.2015, 14:49)Atanvarno schrieb: Wayde van Niekerk ( 200m PB 19,94) gönnt sich etwas weniger Schonzeit
10.8 - 20.7 - 31.4 - 43.48
(Quelle)
Aus dem gleichen Artikel (in dem auch die von dominikk85 genannten Splits für MJ bestätigt werden)
Zitat:About one second is the usual difference for elite 400m runners.
icheinfachma hat also auf den ersten 200m rumgetrödelt
Ich bin dieses Jahr meine 400 m SB -1 s im Vergleich zur 200 m SB durchgegangen... das ist wenig Schonzeit
